Luz Arcoiris

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cabeza

Seguro que te ha pasado alguna vez: la urgencia por ir al baño cuando tenías un examen, ese nudo en el estómago cuando estabas aguardando una noticia, ese dolor en el pecho cuando alguien te hace daño con sus palabras o comportamiento… Todo esto nos viene a demostrar de modo irrefutable que existe una clara unión entre cuerpo y mente. Si nuestra mente sufre, nuestro cuerpo experimenta también ese padecimiento. Es lo que en psicología llamamos “Transtornos psicosomáticos”; y todos, absolutamente todos lo experimentamos contínuamente en mayor o menor medida.

TRASTORNOS PSICOSOMÁTICOS: CUANDO LA MENTE PADECE

Los trastornos psicosomáticos suelen tener como base fundamental el hecho de tener que asumir emociones muy intensas, emociones que no podemos llegar a procesar y que las gestionamos de un modo negativo. Pongamos un ejemplo: alguien que tiene un mal trabajo con un jefe que desprecia sus esfuerzos. La persona llegará a casa abatido, con cefaleas, posiblemente sufra insomnio, y puede que esta situación de estrés derive en una úlcera de estómago o en una depresión nerviosa. Si no se actúa, si no se dice en voz alta lo que uno tiene en mente y expresa aquello que le bloquea y le hiere, seguramente acabará enfermando.

Lo mismo pasa si nos rompen el corazón, por ejemplo, si dejamos una relación y no afrontamos de modo adecuado ese estado. La tristeza acabará alimentándose día tras día de nuestros pensamientos hasta atraparnos en la habitación oscura de cualquier enfermedad, dolencias que no tienen una base orgánica objetivada, enfermedades producidas por la mente.

Pero veamos qué manifestaciones clínicas pueden producir los trastornos psicosomáticos:

– Cardiopatías isquémicas: La tensión, la competitividad… suele derivar esta enfermedad.

– Cefaleas tensionales: Es la más frecuente entre la población general cuando tenemos un problema.

– Asma bronquial: El estrés en general y ciertos estados emocionales pueden desencadenar crisis de asma. Read the rest of this entry »

think-of-your-body-as-a-tool_7-ways-to-love-your-body

Todo lo que te haya ocurrido está registrado en tu cuerpo, el envejecimiento parece ser algo que te está pasando, cuando en realidad es en gran parte algo que tu cuerpo ha aprendido a hacer. 

Ha aprendido a cumplir con la programación que tú, el programador, le suministraste. 

Como mucha de esa programación fue inconsciente, dictada por creencias y supuestos de los que difícilmente tenías conciencia, es importante derruir todo el edificio de ideas que te dio el mundo material tal como lo conoces…

No hay límites para la energía, la información y la inteligencia concentradas en la existencia de una persona… 

Mira hacia la tierra donde nadie es viejo, no está en ninguna parte, sino en ti.  Read the rest of this entry »

Female Sexual Energy

LA CIENCIA médica occidental ha considerado al hombre como una entidad separada, al margen de la naturaleza. Este es uno de los errores más grandes que se hayan cometido. El hombre es parte de la naturaleza; su salud no depende más que de sentirse cómodo con la naturaleza.

La medicina occidental ve al hombre desde una óptica mecánica, por lo que hasta donde puede funcionar bien la mecánica, funciona. Pero el hombre no es una máquina, el hombre es una entidad orgánica, y no necesita que se trate solamente la parte enferma. La parte enferma es solo un síntoma de que el organismo entero está pasando por dificultades. Solo se muestra la parte enferma porque es la más débil.

Tratas la parte enferma, la curas… pero entonces surge la enfermedad en algún otro lugar. 
Has evitado que la enfermedad se manifieste a través de la parte mala; la has hecho más fuerte. 
Pero no has comprendido que el hombre es un conjunto: o está enfermo o está sano, no hay punto intermedio. Debe tomarse como un organismo integral.

Es algo primordial que hay que comprender: el cuerpo siempre está dispuesto a escucharte, pero nunca has hablado con él, nunca te has comunicado con él. 

Embarazo

Nuestro cuerpo refleja nuestra genealogía y sus relaciones.

No debemos caer en la trampa de buscar recetas infalibles porque no las hay, este artículo sólo pretende dar unas pocas orientaciones que sirvan como base.

Queremos decir que asignar un ancestro a cada órgano o área corporal, es parecido a la tarea en la que se han enfrascado y se siguen enfrascando muchos neurólogos localistas: la de asignar funciones cognitivas concretas a zonas cerebrales concretas.

La conclusión a la que llegan es que hay especialización hasta cierto punto, porque en el cerebro, igual que en el Universo, primero todo interacciona con todo y segundo, descubren que se trata de un holograma, de manera que todo está contenido en cada parte del todo.

Antes de seguir, tenemos que tener en cuenta que en cada zona corporal conviven tres informaciones:
1.-La memoria de nuestro árbol genealógico
2.-La memoria biográfica personal
3.-Los mensajes que el sabio interior nos envía a través del cuerpo

1.- La memoria de nuestro árbol genealógico:
La familia está viva en la piel, en el cuerpo, está hablando. Hasta tal punto que podemos reconocer a nuestro árbol por la huella que este ha dejado en nosotros… Esa “cierta especialización” de la que hablábamos, en la que los estratos de nuestro árbol genealógico vive en cada uno de nosotros se podría expresar así, muy a grandes rasgos: Read the rest of this entry »

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Cambia tu cuerpo sin mover un dedo….

¿Podemos elegir una posibilidad del campo cuántico y sentir emocionalmente una situación futura antes de que se materialice?

Si podemos cambiar el cerebro con nuestros pensamientos, ¿qué efectos tendrá sobre el cuerpo, si es que tiene alguno? Mediante el simple proceso de repetir mentalmente una actividad, podemos obtener grandes beneficio.

El siguiente ejemplo nos muestra que pasó literalmente….

Tal como se describía en un artículo publicado en el Journal of Neu­rophisiology de 1992, dividieron a los participantes del estudio en tres grupos:

-A los sujetos del primer grupo les pidieron que ejercitaran un 
dedo de la mano izquierda, contrayéndolo y relajándolo una hora 
al día, cinco días a la semana, durante un mes.

-A los del segundo grupo les pidieron que repitieran mentalmen­te el ejercicio durante el mismo espacio de tiempo, pero sin mover físicamente el dedo.

-Los del grupo de control no ejercitaron ni el dedo ni la mente.

Al terminar el estudio, los científicos compararon los resultados.

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La columna vertebral es un tubo óseo largo y flexible que sostiene la cabeza y se apoya en la cadera. Está formada por treinta y tres vértebras superpuestas que se distribuyen de la siguiente manera: cervicales, dorsales, lumbares, sacras y coccígeas.

La columna vertebral es el pilar del Ser, es la primera parte del cuerpo físico que se forma después de la concepción, por tanto, representa nuestro deseo de encarnarnos, de convertirnos en un ser vivo. Está relacionada con las estructuras más profundas, aquellas en las que se fundamentan nuestras creencias y nuestro conjunto de valores más íntimos. ¿Quién soy? ¿Qué voy a hacer con mi vida? ¿Qué es de ella?
En ella se reflejan nuestros proyectos: “Estrés con respecto a lo que quiero hacer.
La columna está implicada en el crecimiento, en el proceso de maduración como ser humano. Es la que nos permite mantenernos en pie, hacer frente a las circunstancias de la vida, a la adversidad, en definitiva, a nuestra condición humana.
Es el símbolo de la firmeza interior, de la rectitud y la sinceridad.
Los problemas en la columna vertebral aparecen como consecuencia de un grave conflicto de desvalorización de uno mismo “No soy nada”, “En el fondo de mi mismo no valgo nada”, “Soy una mala madre, esposa, padre, esposo, hijo”, “No soy bueno en nada”, “Soy un cero a la izquierda”.
También aparecen cuando somos inflexibles, cuando estamos anquilosados, mental o emocionalmente.
Cuando buscamos apoyo fuera porque hemos perdido la confianza y la fe en la existencia y en nosotros mismos.
Recomendaciones para recuperar la salud física, emocional y espiritual:
La única certeza que existe es la realidad interior.
Debemos centrar la atención en nosotros mismos, volver la conciencia hacia nuestro interior, ahí está la realidad de todo, la seguridad y la confianza.

Extraído del libro : Conocernos ¿qué nos quiere decir el cuerpo con la enfermedad ?

http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com.ar

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Aunque hablemos de vidas pasadas, la realidad es que para el alma las vidas pasadas no existen como tal. Para el alma se trata de una sola vida que transcurre alternativamente en dos planos, ora en el plano físico, ora en el plano espiritual. Como nosotros desarrollamos nuestra vida consciente en el cuerpo físico nos hemos identificado de tal manera con éste que creemos que somos el cuerpo. Como además, a este cuerpo le hemos dado un nombre para identificarlo de los demás, la muerte de este cuerpo físico nos da la sensación de una vida y de un personaje pasados. Pero para el alma se trata de una sola vida y los distintos cuerpos que utiliza sólo son instrumentos o vehículos para llevar a cabo las experiencias que necesita para efectuar su evolución. Para acentuar aún más nuestra confusión nosotros nos guiamos por el tiempo físico que es lineal. Así, cuando nos referimos a un cuerpo con un nombre conocido, hablamos de una vida que transcurrió hace cincuenta, cien o mil años, por ejemplo. Pero para el alma el tiempo no existe. Todo está aquí, ahora, al mismo tiempo y, esa vida o ese cuerpo que para nosotros se extinguió hace mil años, para el alma es como si acabara de acontecer o quizás esté aconteciendo todavía. Por lo tanto, aunque sigamos hablando de vidas pasadas porque así es como lo entendemos y como ya está establecido, sería más propio denominar a esta terapia como “Terapia de Experiencias en Cuerpos Pasados”.

El siguiente concepto a aprender deriva del anterior. Para el alma los distintos cuerpos que utiliza son como ropajes. De la misma manera que yo me cambio de ropa sin dejar de ser quien soy, de igual forma, al cambiar de cuerpo, el alma sigue con su identidad original. Igualmente, si estoy triste o deprimido por alguna situación, aunque me compre ropa nueva, fina y elegante, mis problemas no se resolverán por el sólo hecho de cambiarme de traje. Con el alma sucede algo similar. Por cambiar de cuerpo no se terminan los conflictos y las experiencias traumáticas que quedaron sin resolver. Al reencarnar en un nuevo cuerpo el alma trae consigo todas las emociones y sensaciones que no fueron resueltas y, de una ú otra manera, reproducirá en su nuevo cuerpo las condiciones físicas, emocionales y mentales de la experiencia original. Esto significa que, en ocasiones, algunas enfermedades orgánicas incluyendo el cáncer son una forma de reproducir una situación que no fue resuelta por el alma. Read the rest of this entry »

Arte para amar tu cuerpo

Cuando veo las pinturas de la artista Tanya Torres inmediatamente me siento llena de vitalidad, en armonía con mi cuerpo y con la Diosa que habita dentro de mí. Las pinturas de esta extraordinaria artista revelan el cuerpo sagrado de la mujer lleno de curvas sustanciosas, formas orgánicas y colores vibrantes. Tanya pinta mujeres que se funden con la tierra y con la luz divina, mujeres fértiles, amorosas, llenas de abundancia y de una belleza que trasciende los prejuicios y los estereotipos acerca de la apariencia física. Sus pinturas son, definitivamente, un bálsamo para la autoestima corporal de la mujer.

Por eso, hoy quiero compartir con ustedes algunas de  sus creaciones. He creado para cada una de estas imágenes una afirmación que te ayuda a amar tu cuerpo de Diosa. Respira profundamente, disfruta cada imagen y recibe cada afirmación.

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pelo-azul

¿Cuando decidiste que eres lo que ves? Es más, ¿quién te puso ese nombre que a mi entender no tiene ningún significado?

¿Por qué te maltratas y dejas que lxs demás lo hagan? 
Me duele. Me dueles. Porque te has perdido.

Estoy harta, vamos allá:

Gorda, flaca, fea, bajita… ¿Todo esto lo eres en comparación a qué, a quién? 
Desnúdate y ponte delante de un espejo, de cualquiera, de tu habitación, del baño, de un escaparate en plena calle principal.
Olvídate del mundo, de este mundo y de sus gentes, estás sola, no existe nadie más…entonces, ¿como te juzgas si no hay patrones con los que compararte? Ningún referente de belleza superficial, ningún interés sexual para que seas diferente. Ahora, como te ves?

Yo te lo digo: ÚNICA.

Cuando le pones un nombre despectivo a tu cuerpo , él se entristece, cree que no merece ser honrado y feliz, entonces tu mente se bloquea y tú vives así, desconectada de tu templo…ya no rezas en él, no lo amas por las noches o a cualquier hora, no le regalas el placer de danzar libre por todos los rincones del planeta, por todos los cuerpos que quieran unirse a él…

Cuando te vas a dormir lo haces con tu cuerpo, sois el mismo Ser, continente y contenido, no puedes tener ganas de liberarte si antes no te liberas de tus falsas percepciones basadas, claro está, en la depravada visión que debe tener un cuerpo de mujer, nada más lejos de la realidad natural, fecunda y poderosa de la cual está formado tu cuerpo de Diosa.

Escúchalo! Quiere danzar enorme, enroscarse y desenroscarse en sí mismo, dar vueltas, que lo comprimas y descomprimas, que lo liberes de la dramática condena a la que está sometido.

Que te hagas el amor todos los días.

¿Por qué vives tan despegada de ti? 
¿Por qué te da tanto miedo decirte Te Amo, quitarte el jersey de cuello alto que te puso la depresiva muñeca Barbie y sentirte como la Gran-Diosa Madre que todo lo puede?

Vamos! A mi no me vale, aquí, sobre Pachamama, debemos bailar todas y a poder ser desnudas.

Por una vez compárate con un gran árbol de fuertes raíces y enormes ramas que se yerguen hacia el cielo. 
Intenta imitar eso, tu cuerpo te amará y tu empezarás a respetarte.

Con Amor,

– Rous –

oil-pullingLa terapia a base de aceite es un método sencillo y asombrosamente eficaz para depurar la sangre. Sirve para combatir numerosas dolencias, entre ellas las enfermedades de la sangre, trastornos hepáticos y pulmonares, molestias en dientes y encías, dolores de cabeza, enfermedades cutáneas, úlceras gástricas, problemas intestinales, pérdida del apetito, achaques renales y del corazón, encefalitis, trastornos nerviosos, pérdida de memoria, trastornos propios de la mujer e hinchazón en cara y párpados. La terapia consiste simplemente en un enjuague de la boca con aceite.

Para realizar esta terapia se precisa aceite de girasol, de sésamo o de oliva sin refinar y prensado en frío. Por la mañana, preferiblemente nada más despertarse o, en cualquier caso antes de desayunar, se introducirá en la boca una o dos cucharadas de aceite, pero sin tragarlo. Lentamente, se pasará el aceite por la boca, entre los dientes y sobre las encías, durante tres o cuatro minutos. En este proceso, el aceite se mezcla con la saliva y activa las enzimas liberadas. Las enzimas extraen toxinas de la sangre y, por ello, es muy importante escupir el aceite al cabo de no más de tres o cuatro minutos, pues de lo contrario las toxinas extraídas podrían volver a absorberse. Se observará que el aceite que se escupe tiene un tono lechoso o amarillento, debido a que está saturado de toxinas y de miles de millones de bacterias destructivas.

Para mejorar el resultado, se repetirá el procedimiento dos veces más ( si se extraen demasiadas toxinas y la persona se siente incómoda, entonces se hará solo una vez). Después, se enjuaga la boca con media cucharadita de bicarbonato o de sal marina sin refinar (cualquiera de esas dos sustancias disueltas en un poco de agua). Esta solución elimina los restos de aceite y toxinas. Además, es posible cepillarse los dientes para asegurarse de que la boca quede limpia. También es recomendable cepillar la lengua.

Entre los efectos visibles del enjuague con aceite están la eliminación de las hemorragias gingivales (de las encías) y el blanqueo de los dientes. Cuando se está enfermo, este procedimiento se puede repetir tres veces al día, pero siempre con el estómago vacío. La oleoterapia mejora las funciones del hígado y depura la sangre de las toxinas que éste no es capaz de eliminar o neutralizar. Esto beneficia a todo el organismo.

Fuente: “Los eternos secretos de la salud” (Andreas Moritz)

Extraído de:
http://ayurveda-monika.blogspot.com.es/2011/11/enjuague-con-aceite-asombrosamente.html

Desintoxicación con aceite (Oil Pulling) para perder peso

La desintoxicación con aceite (Oil Pulling) es un remedio ayurveda que se conoce por curar un gran número de enfermedades y padecimientos. Aparentemente también sirve para perder peso. No hay estudios médicos que validen ninguna de estas declaraciones, pero es lo que se dice en Coconutresearch.org, escrito por el doctor en naturopatía y autor del sitio Bruce Fife, quien permanece entusiasta acerca de los beneficios de la extracción de aceite.

Origen Read the rest of this entry »


"Expande tu mente, despierta tu corazón"

Meditación para “Purificar las Emociones”

Reconcíliate con la energía de tu emoción aprendiendo a transformarla en energía a tu favor.

Para escuchar un fragmento de la meditación haz click aquí: Meditación

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