Luz Arcoiris

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La mente busca alimento incesantemente, y no sólo para el pensamiento; está buscando alimento para su identidad, para su sentido del yo. Así es como el ego (el yo separado) viene a la existencia y se recrea continuamente a sí mismo.

Cuando piensas o hablas sobre ti, cuando dices «yo», sueles referirte a «yo y mi historia». Éste es el «yo» de lo que te gusta y de lo que te disgusta, de tus miedos y deseos, el «yo» que nunca está satisfecho por mucho tiempo. Es un sentido de quien eres creado por la mente, condicionado por el pasado y que trata de encontrar su realización en el futuro.

¿Puedes ver que este «yo» es pasajero, que es una formación temporal, como una onda que recorre la superficie del agua? ¿Quién ve que esto es así? ¿Quién es consciente de que tus formas física y psicológica son pasajeras? Yo Soy. Éste es el «Yo» profundo que no tiene nada que ver con el pasado y el futuro.

¿Qué quedará de todos los temores y deseos asociados con tu problemática situación existencial, que consumen cada día la mayor parte de tu atención? Un guión de varios centímetros de largo entre la fecha de tu nacimiento y la fecha de tu muerte inscritas en tu lápida. Para el ego este es un pensamiento deprimente. Para ti es liberador.

Cuando cada pensamiento absorbe tu atención lentamente significa que te identificas con la voz que suena en tu cabeza. Entonces los pensamientos quedan investidos de un sentido de yo. Esto es el ego, el «yo» creado por la mente. Este yo fabricado por la mente se siente incompleto y precario. Por eso el temor y el deseo son sus emociones predominantes y sus fuerzas motivadoras. Cuando reconoces que hay una voz en tu cabeza que pretende ser tú y que nunca deja de hablar, estás saliendo de la identificación inconsciente con la corriente de pensamientos.

Cuando notas esa voz, te das cuenta de que tú no eres la voz —el pensador—, sino quien es consciente de ella. La libertad estriba en conocerte a ti mismo como la conciencia que está detrás de la voz. Read the rest of this entry »

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Que estamos separados, divididos, fragmentados es un hecho incuestionable y que la causa (no la raíz) de estas múltiples divisiones son las diferentes y múltiples ideologías o creencias es otro hecho (lo queramos ver o no) y para verlo tan solo tenemos que echarle una mirada al mundo y ver en y por nosotros mismos que este planeta que es uno e indivisible está dividido, separado fragmentado a causa de las diferentes y múltiples ideologías políticas, económicas, culturales y religiosas.

Veamos que la creencia inculcada en mí como Español separa y divide causando con ello y por ello la separación inculcada a la misma vez al que le hicieron creer que es Francés, así mismo sucede con el que le hicieron creer que es Palestino o al que le hicieron creer que es Judío, o al que le hicieron creer que es Americano y al que le hicieron creer que es Ruso, al Católico y el protestante, el Islámico, el budista y el hinduista etc. etc.

Pero todas estas separaciones externas en realidad son tan solo un reflejo de nuestras separaciones internas, pues no es el planeta el que dice soy Judío, soy Palestino, soy Ruso o soy Americano… así mismo es la mente la que dice soy Católico, soy protestante, soy musulmán o soy judío… Es también nuestra mente condicionada la que divide y separa a través de los diferentes condicionamientos y si no podemos ver lo simple, lo que está en la superficie y es lo sencillo de ver muchísimo menos podremos saber en y por nosotros mismos que es aquello que lo sostiene.

– Manolo Pereiro –

Leslie nos habla sobre los ciclos humanos de luz y sombra por los que artravesamos. Durante nuestro cumpleaños alineamos nuestro chakra coronario hacia la energía de Unidad y si lo deseamos podemos experimentar la Energía Crísitica. Seis meses después nos encontramos en el punto más lejano a esta alineación, un periodo de profunda sombra que algunos conocen como el “medio cumpleaños”. Es un periodo poderoso que podemos aprovechar para soltar nuestra sombra, nuestros viejos paradigmas y liberarnos, en lugar de vivir esta etapa inmersos en depresión y tristeza. Algunos entenderán porqué seis meses después de su cumpleaños se encuentran queriendo correr a un psicólogo.

Aquí lo explica bien Leslie. Espero pronto quede subtitulado.(Inglés)

Luz Arcoiris


"Expande tu mente, despierta tu corazón"

Meditación para “Purificar las Emociones”

Reconcíliate con la energía de tu emoción aprendiendo a transformarla en energía a tu favor.

Para escuchar un fragmento de la meditación haz click aquí: Meditación

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