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El Té contra la Gripe
Posted on: September 17, 2013
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Una vez más la temporada de gripe. Afortunadamente, la investigación continúa para demostrar que los remedios naturales son, quizás, el más efectivo (y, obviamente, más económico) de las opciones disponibles. Un estudio reciente realizado en Japón reveló el poder del té verde en la lucha contra la gripe.
El té verde ha sido considerado un elixir de la salud durante miles de años. La investigación científica es ahora investigando los beneficios del té verde. Se ha relacionado con aumento de la saciedad, la disminución del riesgo de ciertos tipos de cáncer, y el aumento de la oxidación de grasas. Ahora el té verde ha demostrado ser una forma efectiva de prevención de los resfriados y la gripe.
Los investigadores de la Universidad de Shizuoka estudió a los residentes de una residencia que se encontraban en un riesgo particularmente alto de contraer resfriados y la gripe. Los residentes se les pidió que haga gárgaras con el té verde tres veces al día. Al final del estudio, los residentes que habían gárgaras con el té verde mostraron una tasa mucho menor de contraer el virus de la gripe y el frío.
El té verde contiene compuestos llamados catequinas, que son capaces de aumentar la capacidad del sistema inmunológico para combatir la gripe. El estudio mostró que hacer gárgaras con el té verde fue más beneficiosa que simplemente beber el té: la teoría de que haciendo gárgaras con el té, el tema expuesto ya las catequinas contraresrtan a los virus que pueden permanecer en la garganta.
El té verde hoy viene en muchas formas, de los suplementos a los extractos pasando por la simplicidad de una bolsitas de té. Usted puede incluso encontrar el té verde en pastillas para la tos. ‘Si está buscando para prevenir o tratar los resfriados y la gripe de esta temporada, beber té verde sobre una base regular deben encabezar su lista. Sólo, no se olvide de hacer gárgaras.
http://www.esenciasdete.es/articulos-el-mundo-de-las-esencias/el-mundo-del-te/77-el-te-contra-la-gripe
El rooibos, bueno para el hígado
Posted on: June 30, 2013
Tomar rooibos protege al hígado del daño oxidativo
El rooibos es considerado como la versión africana y sin cafeína del té rojo. Sus propiedades son similares, pero proviene de otra planta. Ahora, se le descubrieron más propiedades: es bueno para proteger el hígado.
Obviamente, poco a poco muchos fueron volcándose a él. Y hoy más que nunca, ya que sus propiedades siguen apareciendo día tras día. De hecho, ahora se suma una nueva: el rooibos, esa infusión africana también sería buena para proteger el hígado.
Según un estudio realizado recientemente en la Cape Peninsula University of Technology (Sudáfrica), el rooibos tendría una serie de propiedades hepatoprotectoras muy interesantes, todas ellas derivadas de su gran capacidad antioxidante. Read the rest of this entry »
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Los distintos tipos de esta bebida china sirven para bajar de peso, permanecer despiertos y combatir el envejecimiento, entre otras maravillas.
El cuerpo solicita aquella infusión china con siglos de tradición: el té. Las hojas secas de color negro que llegaron a nuestras tierras en manos de los descubridores fueron tan populares que, con el pasar de los años, la variedad en el mercado creció hasta el punto que comprarlo muchas veces se torna un desafío. Por esto, aquí te mostramos las propiedades algunos tipos de té que puedes encontrar en Chile.
Té blanco: esta variedad se debe a que los huertos son sembrados a la sombra de las montañas, evitando la generación de clorofila.
Su principal virtud es que posee mayor cantidad de antioxidantes que cualquier otro té, por lo que combate el envejecimiento de la piel, además de aumentar la concentración y favorecer la eliminación de grasas. Por esto, durante siglos fue el té reservado al emperador y sus visitas.
Té azul: se trata del punto medio entre los tés verde y negro, ya que su sabor es parecido al verde, pero sin aquel pastoril dejo de hierba en el paladar, mientras que su similitud con la variedad negra radica en el color, aunque desprovisto de aquel sutil dulzor.
Este bebestible es bueno porque refuerza el sistema inmunológico, reduce lo niveles de colesterol y combate la hipertensión arterial, además de limpiar la piel.
Té amarillo: una vez recolectadas las hojas, estas son dejadas fermentar y por eso adquieren aquel color. Sin embargo, la degradación contribuye a que las hojas amarillas exhalen mayor cantidad de aroma cuando entran en contacto con el agua. Read the rest of this entry »
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“Es muy importante recordar que el té es una planta”, dijo Jeffrey Blumberg en el 5° Simposio Internacional del Té y Salud Humana. Aunque no sea una verdura o fruta, el té también posee algunas de las propiedades de estas plantas. Añadir una o varias tazas de té a la dieta regular también otorgará varios beneficios.
Pérdida de peso
En el té verde, la combinación de la cafeína y catechina (el componente que le da el sabor amargo) puede promover la pérdida de peso. Dr. Rick Hursel de la Universidad de Maastricht en Holanda explicó que beber té verde provoca un mayor gasto de energía, equivalente a quemar 100 calorías extra en un periodo de 24 horas. Además, se incremente la oxidación de la grasa en la sangre. Por ello, en su estudio, los voluntarios perdieron 1.5 kilos en promedio.
Salud del corazón
Si no puedes resistirte a esa hamburguesa, cómetela. Una vez no hace daño, pero prueba a tomarte un té negro al terminarla. El Dr. Claudio Ferri de la Universidad L’Aquila en Italia observó que el té negro dilata las arterias, por lo que mejora el flujo arterial. Read the rest of this entry »
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Después del agua, el té es una de las bebidas más consumidas en el mundo. Lleno de antioxidantes, vitaminas y otros compuestos, al té se le ha relacionado en numerosos estudios por su beneficio al sistema inmune, la reducción de daño celular, la prevención de caries, la regulación de los niveles de azúcar y tal vez mejorías cardiovasculares. Read the rest of this entry »
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Los distintos tipos de esta bebida china sirven para bajar de peso, permanecer despiertos y combatir el envejecimiento, entre otras maravillas.
El cuerpo solicita aquella infusión china con siglos de tradición: el té. Las hojas secas de color negro que llegaron a nuestras tierras en manos de los descubridores fueron tan populares que, con el pasar de los años, la variedad en el mercado creció hasta el punto que comprarlo muchas veces se torna un desafío. Por esto, aquí te mostramos las propiedades algunos tipos de té que puedes encontrar en Chile.
Té blanco: esta variedad se debe a que los huertos son sembrados a la sombra de las montañas, evitando la generación de clorofila.
Su principal virtud es que posee mayor cantidad de antioxidantes que cualquier otro té, por lo que combate el envejecimiento de la piel, además de aumentar la concentración y favorecer la eliminación de grasas. Por esto, durante siglos fue el té reservado al emperador y sus visitas. Read the rest of this entry »
Té para el alma
Posted on: May 15, 2011
Comparto un hermoso artículo extraído del blog de Juan Carlos Magaña (http://actuaryresolver.wordpress.com/) sobre las propiedades del té. Incluye la receta de un té o infusión que desinflama los nervios que cubren el cuello, la cabeza, la columna y el cerebro disminuyendo los dolores de cabeza y migrañas.
Gracias Juan!
Para más información de tés y otras consultas escribir a actuaryresolver@gmail.com
…el té deja el alma plácida y tranquila, y la vista clara y penetrante…
¿Porqué el Té?
Al iniciar a tomar notas y apuntes sobre la energía, aprendimos la interacción de nuestro cuerpo con el Entorno, con los seres vivos y con la Naturaleza…
Sobre las plantas, descubrimos que la investigación de sus cualidades es muy antigua…
Luz Arcoiris 
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